進(jìn)入初中后，一個(gè)15歲的孩子的成績(jī)下降太多，以至于他害怕去上學(xué)。今年春節(jié)后，出現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象。他一進(jìn)學(xué)校，就胃疼。在嚴(yán)重的情況下，他在床上打滾，惡心嘔吐。然而，一旦他放假，什么也沒(méi)發(fā)生。

為什么孩子們害怕上學(xué)，這會(huì)影響他們的胃？甚至打滾嘔吐？

心理學(xué)家分析：

事實(shí)上，兒童的這種現(xiàn)象屬于普通抑郁情緒引起的生理病理反應(yīng)，而胃受不良情緒影響的現(xiàn)象在成年人中也相當(dāng)普遍。例如，臨床發(fā)現(xiàn)顯示抑郁癥患者容易伴有胃食管反流和功能性胃腸功能障礙。

某些突發(fā)事件引起的疲勞、焦慮和抑郁、人際關(guān)系緊張、學(xué)習(xí)壓力大、成績(jī)不理想、敏感和自信心不足都會(huì)顯著增加潰瘍的發(fā)病率。

厭學(xué)叛逆學(xué)校,青少年叛逆學(xué)校

事實(shí)上，我們平時(shí)都會(huì)遇到這種現(xiàn)象。例如，當(dāng)我們心里有東西吃的時(shí)候，我們就不能吃；當(dāng)我們厭倦了加班的時(shí)候，我們就不能吃；當(dāng)我們被東西擊中的時(shí)候，我們就不能吃。感到沮喪，不去想茶和米飯；情緒高漲，食欲增加。胃與情感的關(guān)系如此密切，以至于一些專(zhuān)家說(shuō):胃是人們情感變化的“晴雨表”，也稱(chēng)之為“情感胃”。

當(dāng)我們遇到壓力、精神壓力和情緒焦慮時(shí)，在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下，交感神經(jīng)會(huì)興奮起來(lái)，使血液供應(yīng)集中在心臟、肺、大腦和肌肉等重要器官。同時(shí)，胃腸血流量會(huì)減少，唾液和胃酸分泌也會(huì)減少，消化蠕動(dòng)也會(huì)減慢。

當(dāng)情緒放松時(shí)，在大腦神經(jīng)中樞的指揮下，副交感神經(jīng)活動(dòng)增加，胃酸和腸液分泌增加，胃腸蠕動(dòng)加快，消化功能激活，營(yíng)養(yǎng)被很好地吸收。

這就是為什么當(dāng)你緊張的時(shí)候你根本不能吃東西，或者當(dāng)你吃東西的時(shí)候你感到臃腫和悶悶的原因。當(dāng)壓力減輕時(shí)，我想好好吃飯。

當(dāng)患者抑郁、恐懼或易怒時(shí)，胃的消化和排空會(huì)顯著延遲，結(jié)腸運(yùn)動(dòng)也會(huì)顯著受到抑制。

因此，那些遭遇不滿意的職業(yè)、工作沒(méi)有改善、失戀、婚姻沒(méi)有激情、升職失敗、工作壓力過(guò)大等的人。應(yīng)警惕消化性潰瘍、功能性消化不良、腸易激綜合征等疾病。

近年來(lái)，抑郁癥引起的胃腸功能障礙患者數(shù)量逐年上升。然而，由于人們對(duì)心理和精神障礙引起的許多胃腸癥狀認(rèn)識(shí)不足，很難認(rèn)為消化不良、胃痛、腹瀉等癥狀是由心理和精神障礙引起的。因此，有些人會(huì)反復(fù)出現(xiàn)并去看醫(yī)生，但他們的病卻找不到。

如果你找不到器質(zhì)性疾病，你應(yīng)該去心理咨詢(xún)中心看看你的“消化道疾病”是否是由“情緒”引起的。如果消化道癥狀是由抑郁癥而不是器質(zhì)性疾病引起的，消除這些癥狀需要抗抑郁治療。

心臟病應(yīng)該用心臟藥物治療。由“情緒”引起的胃病除了藥物外，還應(yīng)進(jìn)行心理治療。因?yàn)榫裾系K是由大腦暫時(shí)無(wú)法面對(duì)壓力造成的，它們屬于精神調(diào)節(jié)障礙。心臟病仍受心理咨詢(xún)的控制。服藥可以迅速控制癥狀，但由于心理癥狀的根本原因沒(méi)有消除，一旦停藥很容易復(fù)發(fā)，因此不建議采取臨時(shí)措施而不是永久性措施。

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心理咨詢(xún)是解決兒童問(wèn)題的主要心理方法:

1、認(rèn)知療法：主要關(guān)注患者的非功能性認(rèn)知問(wèn)題，試圖改變患者對(duì)自己、人或事物的看法和態(tài)度，以改變所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題。由于文化、知識(shí)水平和周?chē)h(huán)境背景的差異，人們對(duì)問(wèn)題往往有不同的理解和認(rèn)知。“認(rèn)知”是指一個(gè)人對(duì)事件或?qū)ο蟮恼J(rèn)知和看法、他對(duì)自己的看法、他對(duì)人的看法、他對(duì)環(huán)境的理解和他對(duì)事件的看法等。“不適應(yīng)的行為和情緒源于不適應(yīng)的認(rèn)知。因此，認(rèn)知治療的策略在于重建認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

2、行為療法：有兩種方法，一種是放松訓(xùn)練，另一種是系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練。

3、催眠療法(Hypnotherapy)：是指一種心理治療方法，利用催眠來(lái)縮小尋求治療的患者的意識(shí)范圍，并使用暗示性語(yǔ)言來(lái)消除病理心理和身體障礙。通過(guò)催眠，人們被誘導(dǎo)到一種特殊的意識(shí)狀態(tài)，醫(yī)生的言語(yǔ)或行為被整合到病人的思維和情感中，從而產(chǎn)生治療效果。催眠能很好地提升人的潛在能力。現(xiàn)在一些心理治療方法使用催眠來(lái)治療人們的一些心理疾病，如強(qiáng)迫癥、抑郁癥、不良習(xí)慣、情感問(wèn)題等。

4、家庭咨詢(xún)與治療:治療對(duì)象不僅是患者本人，也是促進(jìn)家庭成員間理解、情感交流和相互關(guān)懷的方法，使每個(gè)家庭成員都能了解家庭中病態(tài)的情感結(jié)構(gòu)，從而糾正常見(jiàn)的心理疾病，改善家庭功能，產(chǎn)生治療效果，達(dá)到和諧共處、正常發(fā)展的目的。