青春期的孩子需要家長多加引導(dǎo)和溝通，孩子也需學(xué)會尋找合適的方式宣泄情緒和自我調(diào)整，避免情緒爆發(fā)。林潔松攝

孩子進(jìn)入青春期，身體和心理都會出現(xiàn)很大的變化，特別是進(jìn)入所謂的“叛逆期”，孩子有哪些心理行為特點(diǎn)、如何與孩子正確溝通及引導(dǎo)、如何與孩子和諧共處，這讓家有兒女初長成的一些家長常常感到措手不及，不知道該如何管教孩子。對于家長如何幫助孩子順利度過叛逆期，專家認(rèn)為，家長要多加引導(dǎo)，與孩子溝通應(yīng)采用平等、真誠態(tài)度，并給予足夠的認(rèn)可與尊重，同時(shí)孩子更需學(xué)會尋找合適的方式自我預(yù)防、自我調(diào)整。

家長：孩子變叛逆難以管教

“青春期學(xué)生的情緒和成績?nèi)菀壮霈F(xiàn)波動，也比較難帶，變好或變壞容易分化?！币晃挥卸嗄臧嘀魅谓?jīng)驗(yàn)的中學(xué)老師說，青春期叛逆的學(xué)生根本不聽老師的批評，有時(shí)還會頂撞老師，而且學(xué)生成績波動大，兩極分化明顯，違規(guī)違紀(jì)也最頻繁。

更有甚者，據(jù)揭陽市天藍(lán)心理服務(wù)中心介紹，歲的女孩小華（化名）有強(qiáng)烈的美容需求，認(rèn)為同伴說她“丑”，覺得只有整容整掉丑的部分她就會開啟美麗人生，小華因此跟父母發(fā)生沖突之后，情緒容易崩潰，有自殺傾向，認(rèn)為活著沒意思。同時(shí)，她又面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力大，內(nèi)心非常痛苦，最后只好求助心理咨詢師。又如歲的男孩小明（化名），因早戀、厭學(xué)，還有自殘史，與家長之間隔閡嚴(yán)重，家長也前來向心理咨詢師求助。

機(jī)構(gòu)：家長需了解孩子青春期的四大矛盾

青春期是人生一個(gè)非常重要的發(fā)展階段，也是叛逆的“重災(zāi)期”，家長和青少年都應(yīng)正視青少年叛逆。可是家長并不一定知道孩子為什么會叛逆。

關(guān)于孩子叛逆的原因，市天藍(lán)心理服務(wù)中心總結(jié)青春期的四大矛盾，為家長和孩子解惑。一是獨(dú)立和依賴的矛盾。青春期的孩子既想獨(dú)立又不能擺脫依賴，首先是經(jīng)濟(jì)上不能獨(dú)立，其次是生活經(jīng)驗(yàn)缺乏，很多事情他們自己也拿不定主意，孩子就在獨(dú)立和依賴之間來回游移，感到非常矛盾，所以孩子內(nèi)心的矛盾沖突就比較嚴(yán)重。二是理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾。青春期的孩子想法多且常常境界很高，但把他們對于社會、對于人生的理想的思考和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來一觀察，就發(fā)現(xiàn)差距很大，他們就會在理想和現(xiàn)實(shí)之間搖擺，一會兒想入非非，一會兒又很現(xiàn)實(shí)，內(nèi)心沖突非常嚴(yán)重。三是自負(fù)和自卑的矛盾。青春期的孩子覺得自己長大成人了，能獨(dú)立做很多事情，有很多獨(dú)特的想法，因此容易在社交中表現(xiàn)出對別人的不尊重，這種行為實(shí)際上隱含著自負(fù)成分。因?yàn)榍嗌倌甑淖晕覂r(jià)值觀不穩(wěn)定，覺得別人對自己比較認(rèn)可的時(shí)候就容易自負(fù)。在社交應(yīng)對中受挫時(shí)又容易陷入自卑的狀態(tài)，內(nèi)心沖突非常大。四是溝通和封閉的矛盾。青少年想與人交流和溝通的愿望特別強(qiáng)烈，但是又存在著代際隔閡、封閉的傾向，導(dǎo)致他們交流和溝通的對象局限于同齡人，這種溝通和封閉的矛盾始終存在。

專家：家長需用平等真誠態(tài)度與孩子溝通

對于孩子青春期叛逆，市天藍(lán)心理服務(wù)中心咨詢師高壯英建議，在青春期這個(gè)“多事之秋”，家長要多加引導(dǎo)，平等對待孩子。其中，最重要的是收起長輩的架子——對待孩子應(yīng)采用與朋友相處時(shí)平等、真誠的態(tài)度。青春期的孩子內(nèi)心矛盾重重，唯有給予足夠的認(rèn)可與尊重，孩子才會放下心中的防線向父母吐露心聲，才能從“不聽話”變?yōu)椤奥犜挕保拍軓摹皩χ伞弊優(yōu)橛淇旌献鳌?/p>

此外，高壯英認(rèn)為，青少年自身也需要學(xué)會尋找合適的方式自我預(yù)防、自我調(diào)整。從叛逆預(yù)防層面講，青少年要學(xué)會尊重父母，理解父母的良苦用心；要在生活中把握克制自我，當(dāng)矛盾出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)克制情緒，避免造成不可挽回的后果；要掌握溝通技巧、主動適應(yīng)社會，在追求理想的同時(shí)也要做到實(shí)事求是腳踏實(shí)地。當(dāng)出現(xiàn)叛逆時(shí)，青少年應(yīng)該勇敢面對現(xiàn)實(shí)，尋找合適的解決方法；可以主動尋求家長指點(diǎn)，借助外力開導(dǎo)自己；采用合適方式宣泄情緒，也可以適當(dāng)選擇冷處理讓自己冷靜，避免情緒爆發(fā)。

武漢小孩厭學(xué)學(xué)校

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